Veja dicas para aliviar excessos das ceias e começar 2020

Panetone, nozes, rabanada, farofa de banana, pernil e a famosa uva passa são alguns dos alimentos mais calóricos e mais frequentes nas mesas das comemorações de fim de ano. Com as ceias de Natal e Ano Novo no passado, os quilos indesejados a mais podem acompanhar quem cometeu excessos no ano que se iniciou. Para […]Mais